プロが唱える上達へのプロセスを「共感」し、自らも「考え」・「発見」してもらうレッスン番組としてお届けしてきた「プレ男レッスン」がリニューアル。スコアアップに悩むゴルファーの皆様に、ゴルフネットワークが厳選するコーチの最新レッスン理論や練習ドリルなどをお伝えする。今回はプロゴルファー星野豪史氏が登場。自身もプレーヤーである傍ら、世界トップレベルのゴルフ理論やトレーニングを学んだ星野氏。科学的かつ専門的なゴルフレッスンに定評があり、ジュニアゴルファーの育成を多数成功させ、現在は東洋英和女学院大学のゴルフ部コーチも務める。そんな星野氏が培ったノウハウをもとにしたアマチュアゴルファー必見の練習メソッドを全4回にわたり紹介していく。